Lactobacillus plantarum

Lactobacillus plantarum: Safidy ara-pahasalamana mampiaraka ny zavamaniry amin'ny probiotika Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, nitombo ny sain'ny olona momba ny fahasalamana sy ny sakafo, ary nitombo hatrany ny olona nanomboka nifantoka tamin'ny anjara asa sy ny tombontsoa azo avy amin'ny probiotika.

Amin'io lafiny io, ny Lactobacillus plantarum dia misarika tsikelikely ny sain'ny olona ho safidy ara-pahasalamana vao misondrotra.Amin'ny maha-vokatra voajanahary manambatra ny sakafon'ny zavamaniry sy ny tombotsoan'ny probiotika, dia mahavariana ny tombontsoa azo avy amin'ny Lactobacillus plantarum amin'ny fahasalaman'ny olombelona.Lactobacillus plantarum dia vita avy amin'ny tebiteby manokana izay manambatra ny tombotsoan'ny probiotika sy ny zavamaniry.Ny akora zavamaniry ao amin'ny Lactobacillus plantarum dia avy amin'ny karazan-javamaniry manankarena amin'ny otrikaina sy antioxidants, toy ny cranberry, lily, broccoli, sns. hery fiarovana.Lactobacillus plantarum dia tsy ekena amin'ny sehatry ny sakafo ara-pahasalamana ihany, fa amin'ny indostrian'ny hatsaran-tarehy ihany koa.Ny fananana antioxidant sy anti-inflammatoire an'ny Lactobacillus plantarum dia manampy amin'ny fitazonana ny hoditra salama sy tanora.Maro ny fanadihadiana no naneho fa ny fihinanana lactobacillus plantarum maharitra dia mety hampihena ny olana amin'ny hoditra toy ny mony, ny tasy ary ny hyperpigmentation.Ankoatra ny soa ho an'ny hoditra, ny Lactobacillus plantarum dia manana fiantraikany ara-pahasalamana maro hafa.Voalohany, manampy amin'ny fanatsarana ny rafi-pandevonan-kanina ny Lactobacillus plantarum.Lactobacillus plantarum dia afaka mampitombo ny isan'ny bakteria mahasoa ao amin'ny tsinainy, mampiroborobo ny fandevonan-kanina sy ny hisakana ny fiasan'ireny ny sakafo, ary manamaivana ny olana amin'ny gastrointestinal toy ny bloating sy heartburn.Faharoa, ny Lactobacillus plantarum dia afaka manamafy ny hery fiarovana ihany koa.Ny hery fiarovana dia tsipika fiarovana lehibe ho an'ny vatan'olombelona amin'ny aretina.Ny fihinanana Lactobacillus plantarum dia afaka mandrindra ny fiasan'ny hery fiarovana ary manatsara ny fanoherana ny vatana.Ankoatr'izay, ny Lactobacillus plantarum dia hita fa mahasoa ny fahasalaman'ny fo, mampihena ny tahan'ny kolesterola ary mampihena ny mety ho voan'ny arteriosclerose.Rehefa mitombo tsikelikely ny fitakian'ny olona ny fahasalamana sy ny sakafo, dia mihamaro hatrany ny vokatra Lactobacillus plantarum mipoitra eny an-tsena.Avy amin'ny zava-pisotro, yaourt ka hatramin'ny vokatra ara-pahasalamana, ny fampiharana ny Lactobacillus plantarum dia mihamitombo hatrany.

Na izany aza, mila mandinika ny kalitao sy ny fahombiazan'ny vokatra ny mpanjifa rehefa mividy vokatra Lactobacillus plantarum.Ny vokatra avo lenta sasany dia hanamarika mazava tsara ny atiny sy ny loharanon'ny Lactobacillus plantarum, ary hanome taratasy fanamarinana fikarohana siantifika mifandraika amin'izany.Ny firongatry ny Lactobacillus plantarum dia manome safidy ara-pahasalamana vaovao ho an'ny olona.Manambatra ny sakafon'ny zavamaniry miaraka amin'ny tombotsoa azo avy amin'ny probiotika izy io mba hanomezana ny olona ny vokatra izay mahasalama sy matsiro.Amin'ny ho avy, miaraka amin'ny fivoaran'ny siansa sy ny teknolojia ary ny fifantohan'ny olona hatrany amin'ny fahasalamana, ny Lactobacillus plantarum dia antenaina hahatratra ny fandrosoana sy fampandrosoana bebe kokoa eo amin'ny tsena.Ny tombontsoa azo avy amin'ny Lactobacillus plantarum eo amin'ny vatan'olombelona dia efa nodinihina sy nohamarinina tanteraka tamin'ny fampiharana, saingy tokony ho mailo hatrany ny mpanjifa rehefa misafidy vokatra.Rehefa mividy, dia asaina misafidy vokatra izay mametaka mazava tsara ny akora sy ny atiny, ary misafidy marika avy amin'ny marika malaza sy am-bava.Amin'izany fomba izany ihany no ahafahantsika mankafy bebe kokoa ny tombotsoan'ny Lactobacillus plantarum, izay manatsara ny fahasalamantsika sy ny kalitaon'ny fiainantsika.