Echinacea extractdia fanampin-tsakafo voajanahary matanjaka azo avy amin'ny zavamaniry echinacea voninkazo maina manontolo. Nampiasaina nandritra ny taonjato maro izy io mba hanohanana ny fahasalamana ara-pahasalamana sy ny fahasalamana ankapobeny. Fa inona no mahatonga ny fitrandrahana echinacea mahomby? Ny valiny dia ny fisian'ny polyphenols echinacea avo lenta.
Ny polyphenols Echinacea dia singa voajanahary hita ao amin'ny fitrandrahana echinacea izay hita fa manana fananana antioxidant sy anti-inflammatory. Ireo polyphenols ireo dia manampy amin'ny fanohanana ny rafi-kery fanefitra amin'ny vatana amin'ny fampihenana ny adin-tsaina oxidative sy ny areti-maso izay mety hampihena ny fiasan'ny hery fiarovana. Amin'ny fampidirana ny echinacea extract amin'ny fanaonao isan'andro, dia azonao atao ny mampiasa ny herin'ny polyphenols echinacea mba hanamafisana ny fahasalaman'ny hery fiarovana sy hiarovana ny vatanao amin'ny adin-tsaina ara-tontolo iainana.
Rehefa mividy nalaina echinacea dia zava-dehibe ny mitady vokatra avo lenta izay misy polyphenols echinacea mifantoka. Mitadiava fanampin-tsakafo izay mampiasa fomba fitrandrahana manara-penitra mba hiantohana ny hery sy ny fahadiovana. Ny fitrandrahana echinacea avo lenta dia hanome anao loharano feno polyphenols mba hampitomboana ny tombontsoa azony amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana.
Ho fanampin'ny fananany manamafy ny hery fiarovana, ny polyphenols echinacea dia manana anjara toerana amin'ny fanohanana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ny fanadihadiana dia mampiseho fa ny polyphenols dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny mety ho aretina mitaiza toy ny aretim-po, diabeta, ary homamiadana. Amin'ny fampidirana echinacea nalaina ho isan'andro, azonao atao ny manararaotra ny tombontsoa ara-pahasalamana maro omen'ny polyphenols.
Rehefa mieritreritra ny hampiditra echinacea extract amin'ny regimen fanampim-panananao ianao, dia mitadiava vokatra izay mampitombo ny bioavailability ny polyphenols. Izany dia hiantoka fa ny vatanao dia afaka mitroka sy mampiasa tsara ireo singa mahasoa ao amin'ny fitrandrahana echinacea. Amin'ny alàlan'ny fisafidianana fanampin-tsakafo avo lenta miaraka amin'ny bioavailability tsara indrindra, dia afaka mahatsapa ny tanjaky ny polyphenols echinacea ianao ary mankafy ny fanohanana ny hery fiarovana sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.
Raha fintinina, ny fitrandrahana echinacea dia fomba voajanahary sy mahomby hanohanana ny fahasalamana ara-pahasalamana sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ny fatran'ny polyphenols echinacea avo dia manome fanohanana antioxidant sy anti-inflammatoire mba hanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana. Rehefa mividy nalaina echinacea, mitadiava vokatra avo lenta izay misy polyphenols echinacea mivondrona ary natao ho an'ny bioavailability tsara indrindra. Amin'ny fampidirana ny echinacea extract ao anatin'ny fahazaranao isan'andro, dia afaka manokatra ny herin'ny polyphenols echinacea ianao ary mahatsapa ny tombontsoa ara-pahasalamana maro omeny.
Fotoana fandefasana: Jan-12-2024
